1、加一个薄棕垫：已经购买使用的床垫太软的话，可以找经销商定制一个较薄一点的棕垫铺在上面，不会有太大的影响，但是会使床垫不那么软，睡起来更加舒适，也不会对床垫破坏。
加一个软一点的床褥，可以根据自己的需要选不同的床褥。
软床垫睡起来舒适程度高，但是容易伤害腰椎。硬床垫舒适度低，但是睡硬床垫更健康。不过现在也很难说，专家讲软硬床垫都无所谓，主要是要看自己自身适应程度和自己的喜好。床垫太软，上面铺块木板。一下子就解决了，根本就不需要五大解决办法。
如果硬要凑数，不要说五大解决办法，就是十大解决办法都能找出来。试如，换个硬点的床垫，这是第一种；重新买一张硬板床，这是第二种；把床垫拆了，加点硬的，三种；不要床垫，四种；不要床，席地而睡，五种。这还没说铺块木板。
席梦思通常那个正反两面柔软程度不同，一边是硬的，一边是软的。实在太硬，可以多搞几床垫絮铺在上面。建议你一下，不要长时间睡太软的床，那样对腰不好。
太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，这样的床垫时间长了还会对健康有损。
太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。如果你家床垫太硬的话，建议买一个软一点的床垫加层。和居网上有那种高档羽绒床垫，垫上去会软一点，你自己去看看吧。
