科学调查表明，现代人85%以上的时间是在室内度过的，特别是老人和婴儿，他们95%的时间是在家里度过的。室内空气污染已成为多种疾病的诱因，其中甲醛能够在家中潜伏长达10~15年之久，有些家庭装修已经很久，甲醛浓度依然超标。不少人觉得，PM2.5主要来自室外，待在室内被认为是躲避危害的最好方式，但事实上，室内PM2.5吸入量是室外的4倍。室内空气污染对家人，尤其是对老人和孩子的健康至关重要。最重要的是开窗通风，保持空气的流通。还可以利用植物来净化，植物的选择也是有讲究的，最好选择叶面积大，气孔比较多的，这样的植物能够更好地吸收污染物。此外，装修时一定要注意材料的选择，尽量选用环保材料，不要过度装修，还可以利用空气净化器来去除，可以利用负离子凝聚沉降的方法，VIIYI负离子空气净化器对去除小颗粒物有很好的效果，不用风机，还没有任何的噪音，不要迷信什么过滤等物理去除，PM2.5的粒径极小，只有头发丝的二十分之一，而PM1在其中又占了80%-90%，受滤网孔径的限制，这些小的颗粒物是很难过滤掉的，若想提高效果，只能减小滤网孔径，风力通过的阻力加大，只能加大风机的功率，噪音就会随之增大，总之过滤效果是于噪音成正比的，噪音减小净化效果也基本不大。
除甲醛有效方法：
1、开窗通风新装修好的房子要去除甲醛及异味，首先要做得第一步就是开窗通风同时将出轨的橱柜门及抽屉打开，通过空气对流的方式，利用将甲醛稀释并排放到室外去。这一步虽然简单，但是也要注意天气情况，一旦刮风下雨必须及时关闭门窗，以免大风大雨破换了新装修家居环境。
2、放置活性炭通过数日的开窗通风虽然可以把甲醛排放到室外，但是对于一些角落及密蔽地方的甲醛残留度还是很高的，可以采用购置除甲醛材料玛雅蓝起到除甲醛的作用，效果会更好。
3、种植盆栽装修好的新房通过一系列措施可以基本消除甲醛异味，但是残留的甲醛通常味道很小甚至感觉不到并且长达3～5年。因此，无论是入住前还是入住后都建议买一些去除甲醛的植物如：吊兰、虎尾兰及芦荟等。这些植物不仅易种植打理还能有效去除甲醛，是美化家居环境不错的选择。
家里tvoc去除方法
1、常通风换气,甚至加热烘烤,使TVOC释放加快。
2、放置竹炭活性炭或安装有活性炭的空气净化器。
3、装修后好经检测确认VOC不超标,并通风一个月后入住。
4、摆放些能吸收有害物质的花卉,例如吊兰、芦荟、虎尾兰、常青藤和天门冬等。
5、在客厅或庭院可摆放月季、杜鹃、郁金香、百合和猩猩木等,它们可吸收大量TVOC。
