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春天成熟的水果:五种水果当季吃(口感十分好)

水果十分受人们的喜爱,但由于季节的不同,水果也会有变化,当然吃当季的水果更好,更加新鲜,这样对身体也会很好。一年四季,每个季节出现的水果都不同,以及有些水果的季节性非常强,一定要等春天才能吃上,这样水果的口感就会很好,那么春天成熟的水果有哪些呢?接下来和小编一起看看吧。

春天成熟的水果

1、菠萝

菠萝属于一种春夏季节的时令水果,一般在春天的时候只有少量的菠萝会上市,而在初夏的时候,菠萝就会大量的上市。菠萝中含有一种叫“菠萝朊”的物质,能分解蛋白质,溶解堵塞在组织中的纤维蛋白和血凝块,从而可以改变局部的血液循环,并且还有很多糖以及维生素,可以增进食欲,也有助于健胃消食。

2、草莓

春天是吃草莓的季节,但是不同品种的草莓成熟的时间不同,阳春三月的草莓口感更好,水分充足。草莓含有丰富的维生素、膳食纤维等,有着美白养颜的功效,同时还能够滋阴养肺,以及草莓容易被人体吸收,吃多了也不会感冒上火,同时能帮助人体消化。

3、车厘子

车厘子是冬末春初出现的水果,这种水果和樱桃会比较类似,只是两者的品种不同。车厘子的水分充足,酸甜多汁,十分诱人,里面维生素a含量很高,含铁量也非常高,能够有效的改善贫血,但车厘子的价格相对来说会贵一点。

4、枇杷

枇杷也是春季的水果,里面含有酸性物质,能够促进人体消化,同时还可以增进人的食欲,以及对润肺止咳也非常的有好处,还能够保护视力同时起到美容养颜的作用。

5、山竹

山竹中含有丰富的蛋白质,对身体有着很好的滋补作用,一些营养不良或者身体比较弱的人吃山竹可以起到一个比较好的调养作用。山竹不仅好吃还有着降火功效。

其实在春天成熟的水果很多,人们可以根据个人喜好以及口感选择水果。

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