肚子饿不能够代表脂肪就开始燃烧了，饿是我们的一种感觉，是因为胃里面没有多余的食物可以提供能量了，然后我们的大脑就会接收到信号，我们这个时候就会感觉到饿。我们自己是感受不到脂肪燃烧的过程，所以肚子饿不能够代表脂肪是否燃烧

因人而异。

人在饥饿状态下首先最先消耗的是体内的热量和糖分，当人体的糖分不能供应人体的各项生理机能才会开始消耗脂肪，所以空腹一晚上能消耗多少脂肪是因人而异的，要根据自身体内的热量和糖原以及运动量有关系。一般情况下单纯饿一天人体消耗的脂肪不到100g，但这种方式十分不建议，因此不建议采用节食的方式来减肥。

饥饿时并不消耗脂肪，是因为胃酸增多，同时回馈到大脑，产生想吃东西的感觉，有饥饿感，与脂肪是否燃烧没有太大关系。

饥饿时，为了保持血液中白蛋白、免疫球蛋白等重要物质的产生，肌肉组织会加快分解，此时，肌肉的消耗会大于脂肪，因此，体重的减轻主要靠肌肉跟水。

是在燃脂，因为体内营养消耗完了，肚子饿是一种信号，提醒你需要补充能量了。要是不吃东西就会消耗脂肪，会起到减肥瘦身的效果。