①卧室的适合暖黄光，由于是在卧室，冷光相比较暖光而言更刺眼，暖光较为柔和，有助于睡眠。
②一般情况下，个人建议卧室装黄色，淡黄的那种比较好，暖色调，感觉比较温馨。
③白光属于冷色调，给人感觉安静，也有人比较喜欢白光。总体而言，这是个人喜好的问题。但相对国内由于我们是黄种人，比较偏好白光。
④相反国外的，是白种人，反而更喜欢黄光，因此卤素灯在国外更受欢迎，也显示更高档，有情调。当然装修也因个人审美，口味不同，会有所不同，不然整个世界是不是太单调呢。
毫无疑问选择无极调光。
无极调光是三色调光的升级款，无极调光的优势在于，它可以随心调节色温和亮度。很多人买的灯，因为家里实际光线效果和环境变化，常常会出现太白或者太黄的情况，有的是太亮，有的会太暗。一般而言，选用黄光、白光不一定哪个更好，主要还是以人的视觉感官为主，但如果是强调作业或者安全考虑的区域，例如：厨房、书房、浴室等，建议最好还是选用白光，
客厅选用白光，这样光线比较充足。卧室选用黄光，暖色，比较有情调。
1、选用黄光，暖色，比较有情调，黄光一般给人一种更温馨更松弛舒服的感觉，可以营造一个更温馨舒适的环境。
2、对大多数人会认为白光让人感觉更精神，但相对缺乏温馨感觉。
3、在选择灯带的时候，尽量不要选择过多的白光，根据自身的感受来选择，少量一些柔和的黄光会让人感觉呆在家里很舒服，色温不能相差较大。在灯具选择上，千万不要图便宜，质量不好的灯除了在性能上大打折扣，在安全上也有隐患。
4、客厅灯照明一般使用顶灯，装一盏单头或多头或者造型复杂的灯是不错的选择，创造温暖大方的客厅环境，使人有强烈的归属感。
5、如果客厅面积小，形状不规则就可以选用客厅吸顶灯，吸顶灯让整个空间看起来紧凑有秩序;如果客厅面积大，则可选择与主人身份、文化背景、爱好比较相适合的灯带。
这个问题首先要看卧室的面积是多少，其次要看看使用的是筒灯、射灯还是吸顶灯，第三个要看你用的光源是白炽灯、节能灯还是LED灯，最后一个就是你对卧室的要求，如果喜欢靠在床上看书，则需要适当亮些，如果习惯在书房看书而不喜欢在卧室看书的，可以适当暗些。
一般来说，卧室的照明按照每平米3-4来估算的。当然，如果用的是节能灯，则应当进行换算，因为同功率（瓦数）的节能灯要比白炽灯亮得多，而不同规格的节能灯的换算比例也不相同，加上灯罩的透光度和外形的影响，需要依据实际情况进行判断。所以，在这里给您一个建议，就是向供应商寻求咨询，并且在咨询的时候把你的其他选项也告知对方，比如卧室准备装射灯或者筒灯，亦或者是吸顶灯等条件，加上卧室的面积、卧室家具的色调以及地板、窗帘的颜色等，以此来确定卧室灯具总功率的多少。
关于这个问题，这要根据你的卧室大小和装修风格来决定。如果你的卧室比较小，建议选择40cm的灯，这样不会显得太过庞大。如果你的卧室比较大，或者你喜欢欧式古典风格的装修，可以选择50cm的灯，更加恰当。
