1、先插好电源，用手指按下上面的开启按钮，这时在微波炉的小屏处会显示加热的秒数。
2、然后找到“微波火力”的按钮，按一下，可以根据食物调节火力大小。上面通常有“100、80、50”等数字，如果调成100，说明火力最大，可用于加热煮不易烂的食物。
3、再按一下，如果变为80，说明火力变小，用于即速加热菜肴。调整的数字越小，说明火力越小，通常我们设置成80即可加热食物。
电磁炉P20可能指的是某个品牌或型号的电磁炉，其中P20可能是该品牌或型号的编号或名称。具体含义需要结合具体的上下文和相关信息来判断。
一般来说，微波的火力p100表示为最大火，不是用度来衡量的。另外，P80表示中高火力。P50表示中火力，P30表示中低火，P10表示微火。用户可先行设定微波烹调火力。
微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，从而加热食物。微波炉的功率范围一般为500到1000瓦。
微波炉火力p100没有具体温度，不同品牌不同型号，存在一定的差异。p表示火候比例，p100表示最大火
不是用度来衡量的。一般来说，微波的火力p100表示为最大火，不是用度来衡量的。另外，P80表示中高火力。P50表示中火力，P30表示中低火，P10表示微火。用户可先行设定微波烹调火力。微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压，
磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，从而加热食物。微波炉的功率范围一般为500到1000瓦。
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首先要将微波炉放在平直的桌子上，然后将插头接入电源；将需要加热的食物放在微波炉内，然后将设备门关上，根据不同的食物选择不同的火力以及时长，加热完成之后，用隔热手套将食物取出即可。注意使用微波炉的时候，需要将食物膜盖去掉，并且微波炉不能加热金属以及整个的鸡蛋。
