关于这个问题，床垫的厚度因人而异，一般来说，成年人的床垫厚度应在8-12厘米左右，这样能够提供足够的支撑和舒适度。
如果你是身材较小的人，可以考虑选择较薄的床垫，而身材较大的人则建议选择稍厚一些的床垫。此外，还需要考虑到硬度和材质等因素。最好在试睡后根据自己的实际感受选择适合自己的床垫。
1、对于小朋友来说垫子是主要的功效就是来支撑他们的身体的，为了防止孩子的颈椎变形，所以厚度选择3-12px左右是比较好的。
2、对于老年人来说床垫应该加厚一些，这样躺着的时候更加舒服，但也不是说越厚越好。通常一张垫子的厚度在12厘米左右。当然想要弹簧床垫耐用的话，选到12~18厘米比较好。
3、对一般人来说，床垫的厚度在22cm-25cm左右。
标准床垫的厚度是22厘米至25厘米合适。对老年人来说，垫子应该适当厚实一些，因为这样躺着时更舒适。当然不是越厚越好，通常厚度约为22厘米，床垫的较高密度加上坚硬的木底提供了足够的支撑，当然，对于弹簧床垫来说比较耐用，12-18厘米厚的床垫是最佳选择。
一般来说，普通成人床垫的厚度应保持在0.22m至0.25m之间。市场上有许多类型的床垫材料。如果床垫材质不同，床垫的厚度也会不同。在选择床垫的厚度时，最好根据用户的个人喜好来决定。此外，床垫厚度不能太厚也不能太薄。如果太厚，床垫会太软，使脊椎始终处于弯曲状态，如果太硬了，长时间睡觉后，会导致用户背部疼痛。
床垫的厚度是根据实际床架的高度来判断的，如果你的床架是嵌入式的，那你就买比你床架小一点的床垫，正常床垫的厚度是32cm。不同的床，厚度也是不一样的。
1、弹簧床垫的厚度
对于这类产品来说，它的厚度相对会比较高，通常在20——30cm之间。
2、乳胶床垫的厚度
这类产品的厚度也比较大，尤其是一些高端类垫子，光是表面的乳胶最起码就要有10cm到12cm之间，加上下面本身的床垫，其整体厚度最起码也要在20cm左右。
3、椰棕床垫的厚度
它的厚度相对来说会偏小一些，若是薄款的话，大约在10——12cm之间，普通厚度则在15cm左右，对于一些特殊设计的椰棕床垫在厚度方面也会达到20cm左右
