挡位调节温度设置偏高了。一般冰箱使用过程中冬天设置在2～3挡比较合适。还要看冰箱内所储存的食物的性质而定，如果所储存的食物比较容易变质或者是对储存温度要求较低，则可能要调整到4挡以上才合适。这个温度设定不是一成不变的，是根据所储存食物的储存需要来确定的。
冰箱调到中度的温度通常在摄氏4至5度左右。不同品牌和型号的冰箱可能会有些差异，因此最好参考冰箱的使用说明书或咨询厂家以获取准确的信息。
一般来说，如果要冷藏生鲜食材，建议将冰箱的温度设置在2-8摄氏度之间
一般为4-5度。一般来说，理论上冰箱冷藏室的可调温度在0-10度之间，而正常果蔬存放的温度是在4-8度之间，而对于剩菜剩饭自然是需要温度越低越好。秉持着温度越低，生物活动越弱（也袭就是越不容易变质）的原则，一般将冰箱保鲜的温度设在4-5度。电脑冰箱直接设置温度或者选用智能即可，机械冰箱在夏季档位在2-3档之间（部分品牌档位精细到9档的，设置为3-4档）。
冰箱的冷冻室温度是在零下21度，正常吗？冷藏室是6度，属正常吗？，咱们家用的电冰箱，一般的温度都应该定为，冷藏室的温度为零上4度，而冰箱的冷冻室呢？，它的温度应该在零下18度，这样的温度，最适合放一些，冷冻室里放一些，冻肉，冻的鱼，，而冷藏室呢？，零上4度，适合放一些蔬菜，主食方面的都是可以的！
冰箱调节温度以数字最大值的温度低，冰箱的温控器旋钮上有012345的数字符号，也有大数的7档和9档。在冰箱开启时，转动旋钮至1档时，冰箱开始制冷，当需要冰箱的温度下降时，转动旋钮，调至数字大的方向，数字越大，冰箱的制冷就越强，所以4档是冰箱温度低档。
