最好办法是协商。原因在于，只有协商才能加深理解，相互谦让，求得和解。也可请居委会派出所从中调解。但必须相互间平声气和，不能采用极端办法相对，加大矛盾。
您好，以下是几种可能的解决方法：
1.与楼下住户沟通：与楼下邻居交流，让他们知道他们的噪音影响到了你的生活。可能楼下住户并不知道他们的噪音有多么大，或者他们会愿意采取措施减少噪音。
2.安装隔音材料：在楼上的房间里安装隔音材料，如隔音板、隔音毡等，可以减少噪音传递。
3.使用耳塞或耳机：戴上耳塞或耳机可以有效减少噪音干扰。
4.投诉：如果楼下邻居不愿采取措施减少噪音，或者噪音太大，可以向物业或相关部门投诉，让他们介入解决。
5.换房：如果噪音问题无法得到解决，考虑搬到其他楼层或其他房间。
1、上门拜访
直接上门拜访邻居，好好的和邻居协商。请求协助，还你安宁。
2、报警
上门协调无效的情况下，请求支援（可以请物业公司、可以请居委会；也可以请警察叔叔）参与进来协调。
3、上法院
警察叔叔或者物业公司也无法协调的情况下，只能上法院，让法院来判决。
4、媒体曝光
法院过后还是履教履犯的，试试反馈给媒体爆光。如果那家连脸都不要的话，就真的没则了！！！看看法院还有没有其他强制方式了，不过你也要有长期做战的心理准备了。
5、搬家走人
以上的方式都没有效果了，就是一走了之。眼不见心静。这是最佳解决方式之一
1、上门拜访
直接上门拜访邻居，好好的和邻居协商。请求协助，还你安宁。
2、报警
上门协调无效的情况下，请求支援（可以请物业公司、可以请居委会；也可以请警察叔叔）参与进来协调。
3、上法院
警察叔叔或者物业公司也无法协调的情况下，只能上法院，让法院来判决。
4、媒体曝光
法院过后还是履教履犯的，试试反馈给媒体爆光。如果那家连脸都不要的话，就真的没则了！！！看看法院还有没有其他强制方式了，不过你也要有长期做战的心理准备了。
5、搬家走人
以上的方式都没有效果了，就是一走了之。眼不见心静。这是最佳解决方式之一
如果不是顾意去做扰民事情，还是给留下一点面子为好。如果故意做坏事，只有报警，没有悔改继续报警，报警民警就得来，楼下也全不得安宁，让民警不断敎育并给压力，直至改邪归正。
