乳胶床垫是需要每个月翻转的，但是很多品牌商说明书上会写2个月，3个月定期翻转，这些都是外行的说法，真正是需要每个月定期翻转，一直到6个月。以后视每个人的需求再翻转。记住纯天然乳胶是世界上目前最好的床垫，单不代表是万能床垫，也需要翻转和日常保养。
另外乳胶床垫在使用的时候，如买的是进口乳胶床垫，需要自己再铺一层2到3厘米厚度的床褥，因为人体有汗液，长时间直接铺被单在床垫上，会让乳胶受潮，减短乳胶寿命
1、定期把床垫翻转使用，如可以上下翻转或首尾对调，一般家庭3-6个月换位一次即可（新床垫在购买使用的第一年期间，每2至3个月正反、左右或转角相互转一次，使床垫弹簧受力均匀，之后约每半年翻转一次即可），另外要避免长时间坐在床垫边缘上使局部受压。
2、一些乳胶床垫在围边处留有通气孔，使用时不要绷紧床单、床褥，以免将通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。
3、保持床垫清洁，要搞好床上用品的卫生，勤晒和洗床褥（尽量不要把乳胶床垫拿去洗，就洗一下床垫上的床单即可），保持床垫清洁。如果床垫沾染污渍可以用卫生纸或布吸干水分，不可用水或洗洁剂洗涤。最好有使用床单或保洁垫的习惯，另外刚刚洗完澡后或者是流汗后就躺卧床上，更不要在床上使用电器或抽烟。
扩展资料：胶床垫的保养技巧
1、使用前去掉床垫表层的薄膜胶纸，使床垫的透气性能发挥作用。
2、湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外吹风，以保持床势本身的干燥清爽。
3、搬运时，不要随意挤压，折叠以免损坏床垫。
4、日常勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。
5、床垫如长期不使用，应该选用有透气性的包装物(如胶袋需要有透气孔)，并内置部分袋装干燥剂包装好，放置在干燥通风的环境里。
6、有污渍时，以肥皂及清水整理或清洗，切勿运用强酸或强碱的清洗剂，避免损及外表。
乳胶床垫上铺棉被比较好。铺上棉被可以增加睡眠的舒适度和温暖感，尤其是在冬季使用更为适宜。同时，棉被本身具有吸湿透气的特性，可以减少床垫的潮湿，保持乳胶床垫的质量。相比其他铺垫，如床单、床罩等，棉被更加柔软舒适，不会影响乳胶床垫的支撑性能。除了棉被，还可以选择羊绒被、羊毛被等天然材料的被子来铺垫。这些被子同样具备吸湿透气、保暖的特性，在睡眠中带来更加舒适的体验。需要注意的是，选择铺垫时要注意与乳胶床垫的大小匹配，避免影响睡眠的舒适度和安全性。
这种冬天冷的情况下，乳胶床垫上面再铺一个棉褥子完全可以，这样更加的松软和暖和，现实中，很多都是这样做的，通常情况下室内的环境达到了标准的要求，一般不需要。
可以铺棉被。乳胶床垫的表面材料一般为了耐久和拆洗，用的都是化纤材料，对人体有一定的刺激性。因此,建议铺棉花褥子，其纯棉的材质会比较适合皮肤。
为了防止有些床垫较光滑，铺的褥子容易滑脱，会在床垫.上先铺一个防滑垫，用来保护床垫。类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了。
