小女孩不能过度肥胖，最好将体重控制在正常标准。胖了要多锻炼身体。要适当的控制饮食，防止过度肥胖。过度肥胖会影响儿童的生长发育。平时要每天坚持锻炼，不仅能够减轻体重，还能够增强体质，预防疾病。过度肥胖不止影响发育，还会引起疾病的状态。

7岁女童80斤不正常的，已经属于超胖了，可能是因为平时的饮食方面不均衡让他营养过剩，而且运动少了以后才会导致的后果，平时除了改善一下营养方面，我们还需要让女童每天适当的做一下运动。避免长时间下去对身体的健康造成伤害。

一年级小女孩太胖了，会遇到很多问题：首先她的身体各个机能会出现问题，血压血脂血糖都会比较高，还会引发呼吸系统疾病，会得哮喘，会性早熟，由于太胖，她的运动机能就不灵活，跑得非常慢，蹦得也很低，也跳不起来，心脏也会受到压迫。

她的生长和发育也会出现问题，同时由于太胖，可能会遭受到其他同学的耻笑，让孩子变得很自卑和抑郁。所以做父母的一定要多关心孩子，注意孩子的饮食，不要让孩子过于肥胖。

13岁的女孩子胖了怎么办？

首先家长先带孩子去正规医院检查一下身体的微量元素和各项指标，医院都有一个标准的体重对照表，才能确定是不是胖了，超出年龄身高的标准了，然后根据标准和检验结果，制订合理的减肥方案，比如有效节食，合理饮食搭配，加强运动量等，贵在坚持，会有好转的。