蒟蒻果冻三岁儿童可以吃的，两岁以下儿童不建议吃，果冻是水果做的，但也要在成人的监督下吃，以免孩子在吃的过程中呛到自己。

果冻含有香精、色素 这两样东西少吃对身体不会伤害 吃多了肯定对身体不好 俗话说物极必反嘛

1.可以吃。2.因为蒟蒻果冻是由蒟蒻粉制成的，蒟蒻粉是一种植物性食品，富含膳食纤维和低热量，对身体有益。但是需要注意的是，蒟蒻果冻中含有一定量的添加剂和糖分，过量食用可能会对身体造成影响。3.如果想要更健康的食用方式，可以选择自制蒟蒻果冻，控制添加剂和糖分的量，或者选择无添加剂、低糖的蒟蒻果冻品牌。

75克蒟蒻果冻爽一箱50袋。要结合自己的身体情况去选择食物，有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的，尤其像果冻爽这种食物我们一定要去搭配好，一起了解一下哪些人不适合吃果冻爽。副作用无副作用禁忌人群小孩儿应在监护人的监护下食用果冻爽。